大人の吃音はストレスが原因なの?究極のストレス解消法を調べてみた

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あなたは吃音の原因は
何だと思いますか?

「発声器官が…」
「遺伝が…」など
色々な意見がありますよね。

ですが吃音の原因
たったの3つです。
シンプルですよね。

・吃音の原因を発表!
・究極のストレス解消法
を紹介します。

 

吃音の原因を発表

吃音の原因は色々言われていますが
真実はシンプルです。
見てみましょう。

「吃音の原因を発表!
真実はシンプルだった」の記事はこちら

吃音は「子供時代のストレス」
原因で発症します。

「大人のストレスは関係ないの?」
とあなたは思いますよね。

吃音はストレスによって
どんどん悪化します。

「どもってしまった」という失敗体験が
積み重なればなるほど
「話す事の恐怖」が増えます。

話す機会も減り
「どもらないようにすればするほど」
どもってしまいます。

これは「緊張しないようにすればするほど
緊張してしまう」と同じような物です。

吃音が習慣化するので
「どもるのが当たり前」
「自分はどもる人間だ」と思います。

そして思考は現実化して
吃音が悪化します。

「大人になると吃音が悪化する理由」を
見てみましょう。

「大人になると吃音が悪化する理由!
習慣化に原因があった」の記事はこちら

確かに話す度にストレスがたまれば
悪化しますよね。

究極のストレス解消法

あなたは「ストレス解消法」と聞いて
何を思い浮かべますか?

「ドライブ、旅行、ゲーム」などが
一般的ですよね。

ですがいくらドライブ、旅行、ゲームなどで
ストレスを解消しても
話す度にストレスがたまります。

話す度というか
話す前から「どもらないかな」という
未来への恐怖、不安があります。

「常にストレスを感じている」と言っても
良いでしょう。

このストレスを無くすには
吃音を治すのが早いです。

「どもるかもしれない」という
不安が無くなれば
精神的にも肉体的にも楽になります。

心のブレーキが無くなるので
ドライブ、ゲーム、遊びも
さらに楽しくなります。

「吃音の治療法」を
見てみましょう。

「吃音を治療したい!
応急処置と根本治療」の記事はこちら

まとめ

吃音はストレスが原因です。
原因をしっかり見極める事が
吃音治療の第一歩です。

大人になるほどに
吃音が習慣化して悪化します。

「吃音の思考、行動パターン」を
変える必要があります。

吃音のストレスを無くすには
吃音を治療する事が最短距離です。

実際に応急処置や根本治療をして
吃音のストレスを無くして下さい。

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